有句话说：每个人的脸都是自己人生的一张履历表。精致，是女人的尊严。表情里藏着近来心情，谈笑中显露性格脾气，眉宇间写满过往经历。命由己造，相由心生。一个人的长相，就是他灵魂的模样。
作家林清玄在散文《生命的化妆》中说：“化妆有三个境界，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。”所以，千万不要小看一个面相好看的女人。女人面相好看、年轻的背后，藏着太多你不知道的秘密。
为什么有些女人面相好看、比同龄人年轻？因为她们常做这些事
1、保持心宽：拥有一个好心态，是延缓时间的良药。
作家张德芬就快60岁了，但她身材匀称，充满活力，她在分享保持年轻的方法时，谈到了两点：第一，不要压抑隐藏各种负面情绪，想哭就哭，想笑就笑。第二，不要处于担惊受怕的状态，这样的人看上去就不会年轻。笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。路宽不如心宽，命好不如心好。扔掉心中包袱，做一个从容爱笑的人，才能越活越年轻。
蔡澜在《不如任性过生活》写过他的中年经历。他在四五十岁时，曾失业过两次；虽然做过高级职员，但也被逼得去领失业救济金；写过无数的求职信，吃了许多闭门羹。换成其他人，早在生活的奔波劳碌中，疲态渐显，在生活压力下，鬓角生白。那时候，蔡澜却说“要笑对人生，相信幸运女神会眷顾我”，他常常笑眼眯眯，不悲不愤，虽然已是中年，却有少年人的洒脱与热烈。
2、每天多喝水
不要总是喝饮料，虽然饮料的口感好，但是热量都超高，会严重影响身体健康，也很容易堆积脂肪，从而导致身体肥胖。
所以，我们要戒掉各种喝饮料的习惯，保持多喝水的习惯。水分没有热量，多喝水不会导致身材发胖，还能帮助身体更快地排出体内废物，改善皮肤状态，让皮肤变得更水嫩紧致。
、经常运动锻炼
运动锻炼能够促进血液循环和新陈代谢，维持身体的健康和活力，缓解身体的疲惫，女性中年之后，不要总是长期久坐不运动，不然会加速衰老。
那些中年后的女性依然显年轻，是因为他们找到了适合自己的锻炼方法，经常运动会让女性更年轻活力。
4、注重补水
我们知道补水可以用面膜，但面膜有很多局限性。比如在办公室，户外，用面膜就很麻烦了！而且在皮肤屏障脆弱的时期，频繁敷面膜会非常容易造成皮肤过度水合，出现起疹子，刺痛等皮肤问题。
所以补水喷雾就很重要了！对于皮肤屏障受损干燥的问题，我们可以选择用喷雾来缓解不适感。使用一款能够为皮肤补水同时增添保湿感的喷雾，在皮肤干燥的时候喷一喷，发挥快速舒缓的作用。比芭美类人胶原蛋白喷雾。刚好可以做为你的第一选择！
为什么要补充胶原蛋白？
胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。
再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。
这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。
它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。
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