铁馆时代
你们知道么？
健身教练在早期的行业中是不存在的
那个时代里，都是些打了鸡血一样的狂热健身爱好者或者一些运动从业者，他们把健身当作人生的乐趣，入场费用也很低，更多像是一个同好者们的俱乐部。
那个时候也很少会有成体系的专业教导，大多都是听来的经验之谈和朴素的营养知识，也没有各种补剂，在场馆里经常听到的话就是：
多吃肉！少吃油！用吃把身体撑起来！简单粗暴。
第一次进入场馆完全不用怕的，那热情程度，随便一个人都会来和你说道说道，不过到底说的是对的还是错的，咱也不知道，咱也不敢问，谁让咱是个小白呢。
像是如今常听到的“三大项”复合动作，在当时那是健身者推崇的骄傲，器械动作只局限于绳索类，没有独立的各个部位的器械，没有有氧器械。
那就是一个纯粹的健身时代：铁馆时代。
但是圈子小啊，理解认可的人就不多，甚至有人曲解为社会闲散人员聚集地，里面江湖道义，兄弟情义，让很多家长都反对后辈们去健身房。
“周围器械区的一群大老爷们儿哪见过这样的阵仗，眼睛控制不住的就往中间上课的姑娘们身上瞟”
潮水终将退去，一个纯粹的铁馆与一群纯粹热情的爱好者们撑不起日益增长的维护费用，渐渐单一的铁馆开始没落，关门大吉，但有一些人另辟蹊径，在大门前吆喝着“健身操，国标舞，专业老师教你又美又健康。”这时，青春活力的姑娘们开始走进了健身房。
可以看到荷尔蒙的影响是显著的。
在当时，健身房的构造往往在中间腾出来一大块地用来教健身操、国标舞等，周围器械区的一群大老爷们儿哪见过这样的阵仗，眼睛控制不住的就往中间上课的姑娘们身上瞟，然后默默地咽口水。
这样的健身房氛围，就不再是那么硬核了，姑娘们的加入给健身房注入了更多活力，健身运动也开始具有了更多的社交性，国家的发展与社会的进步也让跑步机出现在了人们的视野，但对于老铁馆们的传统来说，“只有娘娘腔才用跑步机！”显然，他们并不认可。
这个时候的健身房出现了教练这个职业，不过他们并不是负责课业指导，只是单纯的管理场馆的日常和摆放器械，像是现在健身教练功能的责任承担者，依然是从铁馆时代坚持下来的“老人们。”
健身行业的“大跃进”
经济形势的蓬勃发展让城市翻新，人们的生活水平也不断提高，也让更多的人开始在意起身材管理与健康生活，于是越来越多的人涌入健身房，很多二三线城市，一夜间开业五六家健身房是常事，健身市场的火热让更多人舍得花钱投资，这时的健身房为了吸引客户，在功能上追求着“大而全”。
什么瑜伽房、空手道房、跆拳道房、自由搏击、各种舞蹈培训等种类繁多的健身训练项目，还有眼花缭乱的训练器材，整个行业的服务质量都有所提升，有可爱靓丽的健身房前台、有饮食与训练的专业顾问，当然还有我们现在熟知的私人教练。
“科学专业，适者生存”
行业的爆发式发展迎来的一定是一场丛林法则下的竞争，老虎与狮子的博弈谁能真正占山为王，一大批健身房因为不断上涨的房价与运营费开始摇摇欲坠，陷入破产边缘。
“刚付完年费健身房就跑路了”，“老板卷款来上一场说走就走的旅行，留下面面相觑的员工与顾客”，“拥挤膨胀的行业弊端与矛盾开始显露出来。
于是衍生出了健身教练的新工作：“游泳健身了解一下。”“大兄弟，你办卡了么？”“瑜伽、拉丁、普拉提，让你自信又美丽。”“这个月差点业绩，你来给你最低价。”以销售为目的的绩效考核让行业更具商业化。
但是日渐趋于理性的市场依然会更加看重服务和口碑，互联网的传播让每位健身小白都能对健身的基础入门略知一二，不过真实有用与伪科学之间经常混淆不清，什么才是专业的？相信每个人都会有自己的判断标准。
从铁馆时代到今天，你最喜欢的是哪个时代？我们来聊聊